Kaj storiti, ko te stiska strah?

Kaj storiti, ko te stiska strah?

Teče čisto običajen dan, zbudiš se relativno dobre volje, nič kaj posebnega se ti ni še pripetilo in odpraviš se svojim vsakodnevnim aktivnostim naproti. Tvoj dan nekaj časa še vedno mineva dokaj normalno, ko kar na enkrat v svojih prsih in v trebuhu začutiš stiskanje, po tvojih mislih pa se začnejo sprehajati prestrašene misli. Ponavlja […]

Kako govoriš sam/a s seboj?

Moram ti priznati, da je bila lekcija in spreminjanje notranjega samogovora zame ena izmed najbolj pomembnih, če ne kar celo najbolj pomembna lekcija na področju osebnostne rasti. Način, kako sem se v preteklosti pogovarjala sama s seboj, resnično ni bil prijazen in prepričana sem, da se mi lahko pridružite mnogi.   Dolga leta se ogromno […]

Samozavest

Ne zdi se mi dovolj dobro, zato pa raje sploh ne…

Se najdeš v teh besedah? Zgornja trditev je ne dolgo nazaj spet priletela mimo mojih ušes, zato sem se odločila, da se ji bolj podrobno posvetim v novem zapisu na blogu. Močna trditev je to in dejstvo je, da ni nastala kar sama od sebe, ampak njen izvor lahko najdemo že v zgodnjem otroštvu. Znanstvene […]

Kako odpraviti občutek manjvrednosti?

Se tudi ti večkrat znajdeš v situaciji, ki ti vzame samozavest in začneš dvomiti vase in v svoje sposobnosti, ali pa prilagajaš svoje misli, besede in delovanja, da bi te okolica sprejela?Se močno zavedaš, da je neko delovanje ali razmišljanje močno neskladno s tvojimi željami, pa se prilagodiš, ker imaš sicer občutek, da te vsi […]

Vas otrok ne upošteva, ko mu želite povedati nekaj pomembnega?

Velika večina odraslih, tako starši, stari starši, strici, tete, kot tudi pedagoški delavci, ste se zagotovo že srečali s trenutkom, ko vas otrok enostavno ne posluša, ko mu želite povedati nekaj pomembnega oz. vzgojnega. Četudi se trudite na vse pretege; poveste zlepa, včasih tudi zgrda, ubirate te in one pristope, da bi pridobili pozornost, pa […]

»Nisem vreden, da prideš k meni«… Pa smo res tako zelo nevredni?

Zgornji stavek mi je dolgo časa odzvanjal v glavi, ko je pri meni nastopil čas za razreševanje lastne vrednosti, oz. za dvigovanje vibracije na tem področju. Pred tem sem velikokrat sama sebe zalotila z besedami, ki so spraševale po tem koliko sem vredna za druge, a se hkrati nisem zavedala, da drugi ljudje le kažejo […]

Tekmovanje smo si izmislili odrasli, sodelovanja nas učijo otroci

Moja služba varuške mi daje veliko več, kot sem si mislila v začetku, ko mi je to delo prekrižalo pot. Čisto vsak izmed mojih varovančkov, je bil in še so zame ena velika učna lekcija. Ko opazujem njihovo in svoje delovanje, se velikokrat zalotim svojega naučenega vzorca, ki v tistem trenutku ni ravno potreben. In […]

Kako se ubraniti pred negativci

Negativci na sceni in kako se ubraniti njihovi energiji

Joj to naše življenje, tako zelo je lepo… … vse dokler se na obzorju ne prikaže sitnoba, s katero v pogovoru nikakor ne moreš »zmagati,« saj bo vsako tvojo besedo obrnila proti tebi tako fino, da se sama ne bo zavedala, da v istem stavku negira samo sebe. Torej, če rečeš belo, bo zagovarjala črno, […]

Poškodovan prst

Zakaj je dobro odnehati še preden nas zares boli?

Nekaj dni nazaj se mi je zgodila precej neumna nesreča v kuhinji, ki me je prisilila, da sem odnehala z delom, ker tega nisem storila, še preden sem se ga sploh lotila. Pridejo dnevi, ko nam telo samo pove, da je dovolj, ko jasno in glasno zakliče, da potrebuje počitek in da je bilo za […]

Motivacijsko igranje

Miselno igranje

Nov teden in nova priložnost, da naredimo nekaj dobrega zase in posledično tudi za skupnost. Še vedno velja, da se stanje v naši notranjosti odraža v naši zunanjosti. Vem ja, nič novega nisem povedala, sem si pa izmislila prikupno igrico, ki meni pomaga biti bolj prijazna do sebe. In to bi rada delila tudi z […]