čustva

Ne nadzoruj občutkov, temveč svoje reakcije ob njih.

Ne dolgo nazaj sem slišala nekoga reči, da ima svoja čustva kar pod nadzorom. Njegove besede so me malo prestrašile, saj sem v tistem trenutku lahko prepoznala njegovo močno iluzijo o nadzoru čustev in še večjo čustveno labilnost. Ko nam je cilj nadzorovati svoja čustva, takrat smo v veliki zagati, a žal velika večina ljudi […]

Ne vtikaj nosu kamor ni treba!

Nadzor nad drugim človekom, je ena izmed večjih oblik zlorabe. Pri tem pojavu gre za to, da se nekdo pretirano vmešava v tuje življenje in s tem močno krši pravico do zasebnosti, ki jo kot posamezniki seveda imamo vsi. Ob tem se zgodi tudi močna psihična in lahko tudi fizična manipulacija, ki »žrtvi« onemogoča sproščeno […]

Rdeči gumb

Kaj storiti, ko se sproži vroči čustveni gumb?

Vroči gumb, ali sprožilec – na kaj pomislite ob teh besedah? Verjetno najprej na sprožilec, ki ga moramo pustiti pri miru, da se izognemo eksploziji. In lahko bi rekli, da je vsaj sprožilce drugih ljudi smotrno pustiti pri miru. Pritiski na naše vroče točke se običajno zgodijo s strani drugih ljudi. Ločimo sprožilce, ki nas […]

Prava ženstvenost

Kje se skriva (tvoja) ženska energija?

Spomnim se, kako sem že od nekdaj z občudovanjem opazovala ženske, ki tako dobro znajo izžarevati svojo pristno žensko energijo. Vidi in čuti se jo. Ta energija se odseva skozi celotno njo, tako skozi njen fizični, kot tudi nefizični del. Obožujem tip ženske, ki je znotraj sebe tako lepa, mila, pristna, nežna, a hkrati močna […]

Drugačnost

Ali znate narediti prostor novemu?

Načrtovana tematika za tokratni zapis je bila vztrajnost, ki sem ji kasneje dodala še trud. Ko sem se lotila pisanja, to je bilo pravzaprav že včeraj, besede niso stekle tako, kot bi morale. Sporočilo enostavno ni in ni hotelo priti na dan. Pisanje sem odložila in že zvečer ugotovila, da me je čakala še ena […]

Love for ever

Love at first sight & forever

Pretekli teden sem imela ta privilegij, da sem na televiziji, kjer delam, prisostvovala pri snemanju intervjuja s pevko legendarnega slovenskega ansambla, ki je govorila o sebi, svojem življenju, možu, ljubezni med njima in seveda o glasbi. Ta pogovor se me je zelo dotaknil in vsi, ki smo za kamerami opravljali svoje delo, smo bili deležni […]

Na pomoč, kako naj shujšam?

V preteklem tednu sem na svojem FB profilu objavila sliko, ki jo vidite zgoraj. Požela je precej zanimanja, saj je bila deležna kar 4x več ogledov, kot moje ostale objave. Dobila pa sem tudi precej zasebnih sporočil, kako sem dosegla rezultat. Telesna teža je pri nas kar velik problem in velikokrat celo pri ljudeh, predvsem […]

O f..k menstruacija

O f..k menstruacija, je bila moja prva misel, ko sem pretekli teden ugotovila, da imam rdeči obisk. Dodala sem še, »Pa ne ravno danes, ko imamo piknik.« In ravno dogovorila sem se za super simpatično delo z otroci in pravljicami za naslednji dan. Moji opravki so bili res prijetni, veselila sem se jih in misel […]

Tudi vas jezi, da drugi ne pospravljajo za seboj?

Življenje v skupnosti izven družinskega okolja, me je o higieni naučilo marsikaj, predvsem pa dejstva, da nimamo vsi ljudje enakih navad in enakih kriterijev glede čistoče in čiščenja. Opažam namreč, da veliko ljudi za seboj ne pospravlja. Tak hladen tuš sem prvič doživela v Londonu, ko sem stopila v stanovanje, kjer sem prebivala. Kuhinjo in […]