Kako alkohol vpliva na naše otroke in kakšno vlogo imamo pri tem odrasli

Pretekli teden sem pisala o tem, kakšen zgled smo odrasli otrokom, tudi kar se tiče alkohola, tokrat pa v branje dodajam članek, ki so ga pripravili snovalci kampanije Ker alkohol ni mleko, ki vam bo zares dal misliti…. Opazujete svoje navade in morda boste zaradi prebranega celo kakšno spremenili… O problematiki alkohola, škodi in tudi […]

Meditacija in zgled

Kakšen zgled ste za otroke, ki vas opazujejo?

Kak teden nazaj mi je sestra poslala fotografijo, ki sem se je še posebej razveselila, saj je prikazovala mojo štiriletno nečakinjo v meditacijski pozi. Slika mi je dala dober znak, da nekaj pa le počnem prav. Prva misel, ki se mi je porodila v glavi je bila, tista o zgledu. Torej, punci pa le imata […]

Storžič

Hvalnica Gorenjski in Sloveniji

Prejšnji dan sem se spet znašla v neki situaciji, ko sem morala poslušati, kako zanič sistem imamo v Sloveniji, pa kako slaba je naša država, pa šolski in zdravstveni sistem, kako je vse nič vredno… Skratka, za vse so drugi krivi, tisti gospodič, ki se je pa takole razgovoril, je pa ubogi on, ki trpi […]

Kaj lahko naredimo za mladostnike z vizijo?

»Maja, boš videla, jaz bom enkrat še uspešen orodjar.« To so bile besede mojega še ne 15 letnega bratca Miha, ko sva se kak mesec nazaj pogovarjala o njegovih načrtih za življenje. S takim zadovoljstvom je izrekel zgornji stavek in tudi meni je srce poskočilo od samega veselja. Prvič zato, ker moj bratec pri teh […]

Kaj je ravnovesje?

Slednji naslov je bil v moji beležnici na telefonu zapisan že kar nekaj časa, vsebina pa je morala še malo počakati. Danes pa je očitno napočil ravno pravi čas, da pokuka na plano. Ravnovesje je zelo zanimiva beseda in lahko bi rekli, da smo v današnji dobi vsi v iskanju nekega takega stanja, za katerega […]

Ponedeljek

Oh, ta ponedeljek, ga res lahko vzljubimo?

Prihaja ponedeljek, ali pa morda tale zapis berete, ko je ponedeljek že tukaj. Odločila sem se, da tokrat za vas pripravim ponedeljkovo motivacijo, ker sem zaznala precej obtežilno energijo, ki jo je omenjeni dan deležen. Poznam ljudi, ki so včasih že celo v nedeljo nervozni, ker vedo, da jih v ponedeljek čaka služba, ki je […]

Prosim, odložimo telefone med vožnjo!

Tokratni zapis je nekoliko krajši in bolj moralno usmerjen, saj menim, da je ozaveščanje o (NE)uporabi telefona med vožnjo precej nujno. V petek sem bila priča dogodku, ki bi se lahko končal tragično, a sem močno hvaležna, da se ni, zato sem se odločila, da o njem zapišem nekaj besed.  Stala sem na prehodu za […]

Mir v duši je luksuz!

Ja, čisto prav ste prebrali, mir v duši je luksuz, ki si ga očitno ne more privoščiti vsak, vseeno pa bi si ga moral. In zakaj je temu tako? Obstaja samo en preprost razlog in to je dejstvo, da je za mir v duši potrebno delati, pa to ne pomeni tako malo, brez pomena, temveč […]

čustva

Ne nadzoruj občutkov, temveč svoje reakcije ob njih.

Ne dolgo nazaj sem slišala nekoga reči, da ima svoja čustva kar pod nadzorom. Njegove besede so me malo prestrašile, saj sem v tistem trenutku lahko prepoznala njegovo močno iluzijo o nadzoru čustev in še večjo čustveno labilnost. Ko nam je cilj nadzorovati svoja čustva, takrat smo v veliki zagati, a žal velika večina ljudi […]

Ne vtikaj nosu kamor ni treba!

Nadzor nad drugim človekom, je ena izmed večjih oblik zlorabe. Pri tem pojavu gre za to, da se nekdo pretirano vmešava v tuje življenje in s tem močno krši pravico do zasebnosti, ki jo kot posamezniki seveda imamo vsi. Ob tem se zgodi tudi močna psihična in lahko tudi fizična manipulacija, ki »žrtvi« onemogoča sproščeno […]